在2020年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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77.7 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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642 千卡
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脂肪: 22.81克 | 蛋白质: 35.77克 | 碳水物: 69.85克.
早餐: President Queijo Minas Padrão , Café com Açúcar, Leite Integral, Integralmedica Whey 100% Pure Cappuccino. 午餐: Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero. 小食/其他: Antarctica Guaraná (Copo), Icekiss Bala Azedinha Morango. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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