在2020年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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65.8 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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601 千卡
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脂肪: 10.24克 | 蛋白质: 15.16克 | 碳水物: 112.28克.
早餐: Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. 午餐: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 晚餐: Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 小食/其他: Semangka. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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