在2020年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.1 公斤
最近减少: 31.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1086 千卡
|
脂肪: 58.37克 | 蛋白质: 39.66克 | 碳水物: 100.12克.
早餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мирель Торт "Три Шоколада", Магнит Мандарин. 晚餐: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Nesquik Какао, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Глобус Горбуша Балык Х/К, Помидоры, Авокадо Авокадо, Акватория Салат Дальневосточный из Морской Капусты. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|