在2020年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1221 千卡
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脂肪: 104.39克 | 蛋白质: 46.77克 | 碳水物: 26.05克.
早餐: Салат Овощной, Миндаль Миндаль, Зеленая Фасоль (Замороженная), Parmalat Сливки 35%, Жареное Яйцо. 午餐: Сыр, Миндаль Миндаль. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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