TobiVK的日记, 2020年11月25日

😫😵🙈🙊🙉😱

91.3 公斤最近减少: 8.2 公斤. 还有: 6.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月25日:

2172 千卡

脂肪: 92.67克 | 蛋白质: 107.20克 | 碳水物: 229.17克. 早餐: Marmelade, Bergader Almkäse Nussig, Tomaten, Buko Balance, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 午餐: Gut & Günstig Buttergemüse, Nudeln (Gekocht), Frikadelle. 晚餐: Edeka Knuspermüsli Triple Choc, Gut & Günstig Haferflocken, Milch (Vollmilch), Gut & Günstig Magerquark. 小食/其他: Eiskugel, Walnüsse, Dattel, Äpfel. 更多的......

一星期增加0.4 公斤

18支持者支持

Ups

2020年11月25日会员：: Multigirl80

Ok😅😅... 🙈🙈🙈🌺🌺

2020年11月25日会员：: line2604

Weiß nicht wie das passieren konnte 🤭😅🙈

2020年11月25日会员：: TobiVK

😋😋😋 Das bekommst schon wieder hin 💪💪

2020年11月25日会员：: line2604

Danke... Ja. Ich gib mir mühe 😄💪

2020年11月25日会员：: TobiVK

Versuche dich zu unterstützen... Auf Tobi auf 😊😊😊das packst du 🌺🌺

2020年11月25日会员：: line2604

nicht aufgeben 💪🍀

2020年11月25日会员：: Lordlou

Ich glaube Deine Wiegepause war zu lang 🤔 das wird schon wieder

2020年11月25日会员：: Sabi1965

Ja... Ich glaube ich habe mir etwas zu viel gegönnt in letzter Zeit 😅

2020年11月25日会员：: TobiVK

Darf auch sein.. 😅😅 Jetzt packst es einfach an.. Das klappt schon 💪😉

2020年11月25日会员：: line2604

Einfach wieder anpacken, das wird schon 🍀

2020年11月25日会员：: *Skorpion-Queen*


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

TobiVK的体重历史

查看完整的历史记录

TobiVK的日记, 2020年11月25日

提交评论

TobiVK的体重历史