在2020年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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46.7 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1841 千卡
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脂肪: 48.92克 | 蛋白质: 82.22克 | 碳水物: 273.45克.
早餐: Kellogg's Céréales Smacks, Pruneau Sec. 午餐: Sucre, Carrefour Yaourt Nature 0%, Pain aux Céréales, Lidl Pavé de Saumon, Poireau Cuit, Carrefour Bio Crème Fluide 30%, Riz Basmati. 晚餐: Carrefour Emmental Rapé, Villars Chocolat Noir Café , Sucre, Activia 0% Ananas, Pain aux Céréales, Tomates, Fromage Feta, Carrefour Carottes Râpées , Semoule, Lentilles. 小食/其他: Werther's Original Cream Candies sans Sucres , Banane, Clémentines. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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