在2020年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1325 千卡
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脂肪: 33.56克 | 蛋白质: 37.80克 | 碳水物: 234.58克.
早餐: Печеное Яблоко, Чай, Epica Йогурт Питьевой Манго. 午餐: Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Данон Актимель, Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. 小食/其他: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Компот из Сухофруктов. 更多的......
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一星期增加9.8 公斤
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