在2020年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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63.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1745 千卡
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脂肪: 48.60克 | 蛋白质: 60.55克 | 碳水物: 204.13克.
早餐: Куриное Филе, Жареное Яйцо. 午餐: Печеночные Оладьи, Салат Овощной со Сметаной, Рис Вареный. 晚餐: Штолле Пирог с Яблоками и Корицей, Оладьи, Fine Food Блинчики с Мясом . 小食/其他: Окей Сочник с Творогом, Leffe Пиво Темное. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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