yogamama3的日记, 2009年02月25日

在2009年02月25日体重纪录（没有日志纪录）

89.8 公斤最近减少: 25.4 公斤. 还有: 18.1 公斤. 饮食准则: 100％.

查看饮食日历, 2009年02月25日:

890 千卡

脂肪: 36.50克 | 蛋白质: 62.00克 | 碳水物: 85.00克. 早餐: fit and active bacon. 午餐: string cheese, turkey deli slices. 晚餐: la YOGURT, italian sub. 更多的......

2838 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 3 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少3.2 公斤

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