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33 недели 🤰
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86.9 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1043 千卡
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脂肪: 40.67克 | 蛋白质: 63.23克 | 碳水物: 109.83克.
早餐: Банан, Кукурузная Каша. 午餐: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Винегрет, Печеночные Котлеты. 晚餐: Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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