在2020年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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72.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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731 千卡
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脂肪: 17.18克 | 蛋白质: 98.21克 | 碳水物: 46.29克.
早餐: Кофе с Молоком, Телятина Отварная, Беларусь Сыр Король Эдвард. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Телятина Отварная. 晚餐: Телятина Отварная. 小食/其他: Красное Яблоко, Кофе (Растворимое), Мандарины. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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