在2020年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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77.3 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1112 千卡
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脂肪: 41.28克 | 蛋白质: 38.32克 | 碳水物: 158.36克.
早餐: Tahu Goreng, Kue Apem. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Terong Balado, Tahu Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Mangga. 小食/其他: Siantar Top Go! Potato, Sosis Solo, Susu Kedelai. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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