在2020年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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110.5 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1337 千卡
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脂肪: 54.61克 | 蛋白质: 79.80克 | 碳水物: 133.30克.
早餐: Banana Prata, Queijo Branco. 午餐: Cacau Show Bendito Cacao Intensidades, Copacol Frango Moído, Batata Doce, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Carne do Peito de Frango, Ovo. 小食/其他: Broa de Fubá, Canto de Minas Requeijão Cremoso , Piracanjuba Manteiga com Sal, Pão Francês sem Miolo, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少12.6 公斤
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