在2019年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1115 千卡
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脂肪: 48.35克 | 蛋白质: 102.14克 | 碳水物: 82.78克.
早餐: Natur Valley Protein Bar, Гречка. 午餐: Breast Chicken 🍗, Росттофу Тофу. 晚餐: Клубника. 小食/其他: Natur Valley Protein Bar. 更多的......
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一个星期减少27.0 公斤
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