在2020年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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71.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1426 千卡
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脂肪: 68.25克 | 蛋白质: 74.24克 | 碳水物: 133.54克.
早餐: Canela, Itambé Leite Desnatado em Pó, Cacau em Pó (Não Adocicado), Qualitá Creme de Leite, Café. 午餐: Batata Doce Frita, LAR Filé de Coxa e Sobrecoxa com Pele, Ovo. 晚餐: Adria Torrada Multigrãos, Adria Torrada Multigrãos, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Banana Prata, Maçã Verde. 小食/其他: Glória Leite em Pó Desnatado, Café, Seara Patê de Presunto, Qualitá Creme de Leite, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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