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Alhamdulillah , got rid of 70s as well
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69.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1237 千卡
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脂肪: 26.31克 | 蛋白质: 68.24克 | 碳水物: 188.73克.
早餐: Black Pepper , Tea with Milk, Boiled Egg. 午餐: Bananas, Aloo Sabzi, Roti. 晚餐: Roti, Fish. 小食/其他: Lu Tuc Tuc Biscuits, Peak Freans Butter Puff Crackers, Coffee with Milk and Sugar. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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