在2020年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
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70.7 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1288 千卡
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脂肪: 26.91克 | 蛋白质: 74.27克 | 碳水物: 196.73克.
早餐: Ananas. 午餐: Bereide Prei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Carrefour Kippenburger. 晚餐: Zeisner Curry Ketchup, Kaas, Bruine Boterham. 小食/其他: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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