注册  |  登录

Bonita1963的日记, 2020年11月24日

在2020年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
111 公斤 最近减少: 5 公斤.    还有: 51 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月24日:
971 千卡 脂肪: 35.22克 | 蛋白质: 48.96克 | 碳水物: 113.90克.   早餐: Простоквашино Сливки 20%,  Овсяная Каша на Воде. 午餐: Олейна Подсолнечное Масло ,  или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена),  Огурец (с Кожурой),  Лук,  Борщ Вегетарианский. 晚餐: Добрый Сок Персик-Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло ,  Огурец (с Кожурой),  или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена),  Лук. 小食/其他: Биомакс Кефирный 2,5%. 更多的......
一星期增加0.4 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Bonita1963的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。