在2020年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.2 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1797 千卡
|
脂肪: 79.49克 | 蛋白质: 88.33克 | 碳水物: 177.46克.
早餐: Пятерочка Яблоко Сезонное, Campina Сливки Порционные, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Nutiva Кокосовый Сахар, Сельдь Соленая, Коломенское Вафли Топлёное Молоко, Домик в деревне Молоко 3,2%. 午餐: Му-Му Суп Сырный. 晚餐: Зеленая Фасоль (Замороженная), Квашеная Капуста, Жареное Яйцо. 小食/其他: Брынза, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Селедка, Смак Хлеб Бородинский. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|