在2020年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1731 千卡
|
脂肪: 52.97克 | 蛋白质: 89.43克 | 碳水物: 222.09克.
早餐: Edgar Лаваш без Дрожжей, АС Икра Красная из Морских Водорослей, Творожная Запеканка, Банан, Блины. 午餐: Edgar Лаваш без Дрожжей, Болгарский Перец, Алель Голень Куриная, АС Икра Красная из Морских Водорослей, Индейка Отварная, Печеночные Котлеты, Творожная Запеканка. 晚餐: Штрудель из Лаваша, Тыквенный Чизкейк, Кабачок Гриль, Клубника, Яблоко, Болгарский Перец, Edgar Лаваш без Дрожжей, АС Икра Красная из Морских Водорослей. 小食/其他: Облепиха, Dr.Hoffman BCAA, Вода с Лимоном. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|