在2020年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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883 千卡
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脂肪: 18.88克 | 蛋白质: 38.44克 | 碳水物: 141.46克.
午餐: Petai, Sambal Goreng Kentang, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Nasi Putih. 晚餐: Petai, Sambal Goreng Kentang, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Nasi Putih. 小食/其他: Tango Tango. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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