在2020年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
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61.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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872 千卡
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脂肪: 26.19克 | 蛋白质: 58.64克 | 碳水物: 98.49克.
早餐: Nestle Cerelac Beras Merah. 午餐: Dada Ayam, Nasi Putih, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. 晚餐: Paru Sapi Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Kolak. 小食/其他: Milo Milo Sachet . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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