在2020年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1560 千卡
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脂肪: 79.93克 | 蛋白质: 119.27克 | 碳水物: 71.39克.
午餐: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), KFC Dada Ayam. 晚餐: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 小食/其他: Garuda Pilus Garuda Pedas, Garuda Pilus Pedas, Momogi Stick Coklat. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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