在2020年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1234 千卡
|
脂肪: 64.69克 | 蛋白质: 62.48克 | 碳水物: 104.07克.
早餐: Благодар Кешью Кокосовая Паста, Самбери Моцарелла Алти 40%, Домашкино Молоко 2,5, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 午餐: Mivimex Соус Перцовый, Куриная Грудка Отварная, Organic Life Масло Кунжутное, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Пекинская Капуста, Магнит Помидоры Черри, Окей Огурцы. 小食/其他: Nut Story Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|