在2020年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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77.8 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1158 千卡
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脂肪: 53.53克 | 蛋白质: 104.13克 | 碳水物: 160.35克.
早餐: Tahu, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Cimory Yogurt, Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal, Buah Naga. 午餐: Pepaya, Tahu, Bakso Ayam, Pisang. 小食/其他: Air Kelapa. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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