在2020年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
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99.8 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1004 千卡
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脂肪: 26.45克 | 蛋白质: 68.68克 | 碳水物: 126.45克.
早餐: Yakult Yakult, Queijo Branco. 午餐: Peito de Frango, Tomates, Beterraba Cozida, Feijão Carioca, Alface. 晚餐: Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão, Banana Prata. 小食/其他: Mariza Canela em Pó , Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Aveia em Flocos, Manga Palmer. 更多的......
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一个星期减少3.4 公斤
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