在2020年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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60.6 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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707 千卡
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脂肪: 33.46克 | 蛋白质: 46.40克 | 碳水物: 56.19克.
早餐: Ameixas, Melitta Café sem Açúcar, Tomates Cereja, Ovo Cozido. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados, Hambúrguer de Grão de Bico, Purê de Abóbora. 晚餐: Omelete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 小食/其他: Ameixas. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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