在2013年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
811 千卡
|
脂肪: 16.84克 | 蛋白质: 30.75克 | 碳水物: 131.47克.
早餐: Poulain Chocolat Noir Extra, Cora Tuiles Saveur Citron, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. 午餐: Dula Sana Chocolat Noir Stevia, Cora Yaourt aux Fruits 0%, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Cora Légumes Vapeurs Choux, Bjorg Galettes de Maïs, Florette Laitue Iceberg, Royco Bouillon à la Chinoise. 晚餐: Smarties Smarties Mini, Florette Laitue Iceberg, Chou-Fleur, Chevrichou Fromage de Chèvre Frais, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Rians La Faisselle 0%, River Valley Framboises Surgelées, Fraises Congelées Non Sucrées, Pain Blanc. 小食/其他: Poires, Bjorg Galettes de Maïs, Pommes. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|