在2020年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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83.6 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1345 千卡
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脂肪: 74.88克 | 蛋白质: 70.31克 | 碳水物: 104.26克.
早餐: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Щавелевый Суп. 午餐: Сыр Фета, Омлет или Яичница. 晚餐: Запеченная или Жареная Форель, Картофельное Пюре. 小食/其他: Вкусное Здоровье Батончик Пітер Пен, Мандарины. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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