在2020年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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107.0 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 29.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3400 千卡
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脂肪: 155.00克 | 蛋白质: 85.42克 | 碳水物: 288.16克.
午餐: Burger King French Fries (Small), Wendy's Breakfast Baconator. 晚餐: Kirkland Signature Pistachio Nuts, Dole Italian Salad Blend, Hidden Valley The Original Ranch, Jet's Pizza Jet's Pizza All Meaty Pizza (Large, Square). 小食/其他: Kirkland Signature California Pistachios, Nabisco Nilla Wafers, Merlot Wine, Nabisco Nilla Wafers, Merlot Wine, Bonne Maman Raspberry Preserves, Bonne Maman Raspberry Preserves, Great Value Cream Cheese, Great Value Cream Cheese, Hillbilly Old Fashion Bread, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Hacker-Pschorr Weisse. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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