在2020年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
42.2 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2199 千卡
|
脂肪: 70.59克 | 蛋白质: 54.73克 | 碳水物: 355.50克.
早餐: Сахар, Сыр, Колос Батон Пектиновый, Nesquik Какао, Томмолоко Молоко 2,5%. 午餐: Яблочное Варенье, Шеф Перекресток Оладьи. 晚餐: Колос Батон Пектиновый, Какао, Томмолоко Молоко 2,5%, Яблочное Варенье, Оладьи, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Биг Бон Куриная Лапша с Пряным Соусом, KDV Батончик Чио Рио. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|