在2020年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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102.1 公斤
最近减少: 35.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1891 千卡
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脂肪: 172.21克 | 蛋白质: 77.68克 | 碳水物: 12.22克.
早餐: Sweetleaf Liquid Stevia Sweet Drops Sweetener, Member's Mark Organic Virgin Coconut Oil, Kroger Unsalted Butter. 午餐: Hormel Natural Choice Original Uncured Pepperoni, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Sweetleaf Liquid Stevia Sweet Drops Sweetener, Member's Mark Organic Virgin Coconut Oil, Kroger Unsalted Butter, Reggano Grated Parmesan Cheese. 晚餐: Frank's Red Hot Sauce, Daisy Sour Cream, Great Value Green Olives with Pimento, Dole Chopped Romaine Lettuce, Kroger Boneless Pork Loin Center Cut Chops. 小食/其他: Great Value Green Olives with Pimento, Pecan Nuts, Zucchini, Ratio Keto Yogurt. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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