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MRVOLARE的日记, 2020年11月23日

Merito dell'attacco di fame con pane e pizza pomodori e pizza dolce ricotta?
56.5 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月23日:
3059 千卡 脂肪: 111.44克 | 蛋白质: 109.19克 | 碳水物: 410.45克.   早餐: Peperoni Arrostiti, Misura Biscotti Integrali Fibrextra Gabriel , del Giudice Latte Lieve GABRIEL . 午餐: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zenzero, Sedano, Findus Pisellini Primavera, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. 晚餐: Finocchio Crudo, Rucola , Peperoni Arrostiti, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Olive Nere, Eurospin Salmone Scozzese Affumicato. 小食/其他: Bauli Il Panettone Cioccolato, Pizza al Pomodoro, Pane Comune. 更多的......
1679 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一星期增加1.3 公斤



     
 

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