在2020年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1472 千卡
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脂肪: 117.21克 | 蛋白质: 82.88克 | 碳水物: 20.87克.
午餐: Hacendado Tomate Tamizado, Aceite de Oliva, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Mercadona Huevo L. 晚餐: Mercadona Huevo L, Hacendado Fuet Espetec Extra, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Chorizo. 小食/其他: Hacendado Nuez Natural, Hacendado Almendra Natural, Mandarina. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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