在2020年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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90.6 公斤
最近减少: 29.9 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2090 千卡
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脂肪: 79.09克 | 蛋白质: 101.18克 | 碳水物: 252.09克.
早餐: Kiwi, Appel, Koffie met Melk, Becel Boter, AH Kipgrillworst Plakjes, Koolhydraatarm Brood. 午餐: Koffie met Melk, Becel Boter, Kiwi, Appel, AH Kipgrillworst Plakjes, Koolhydraatarm Brood. 晚餐: Koffie met Melk, Pepernoot, Daily Chef Macaroni Bolognese. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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