在2020年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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79.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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757 千卡
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脂肪: 28.56克 | 蛋白质: 41.08克 | 碳水物: 88.08克.
早餐: Maçã, Curral de Minas Requeijão em Barra, Café com Açúcar. 午餐: Bife de Carne de Vaca, Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. 晚餐: Itambé Iogurte Fit Morango, Abacaxi. 小食/其他: Café com Açúcar, Queijo Minas, Pullman Pão de Forma sem Açúcar 12 Grãos. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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