在2020年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2519 千卡
|
脂肪: 122.56克 | 蛋白质: 157.34克 | 碳水物: 202.62克.
早餐: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Сыр Российский, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Финик, Виноград. 午餐: Свинина Запеченая, Капуста, Ржаной Хлеб, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая. 晚餐: Куриное Филе на Пару, Капуста Белокочанная, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Ржаной Хлеб. 更多的......
|
稳定体重
|