在2013年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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105.5 公斤
最近减少: 32.6 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1393 千卡
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脂肪: 49.24克 | 蛋白质: 110.29克 | 碳水物: 132.25克.
早餐: Adler Schäufele, Brötchen. 午餐: Kühne Gewürzgurken, Steinhaus Schweinebraten, Bresso Feine Kräuter, Brötchen. 晚餐: Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischem Schnittlauch, Tomaten, Harzer Harzer Käse, Putenbrust Fleisch, Vollkornbrot. 小食/其他: Pink Lady Äpfel, Honig. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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