在2020年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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59.9 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1286 千卡
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脂肪: 54.58克 | 蛋白质: 46.73克 | 碳水物: 148.68克.
早餐: Белый Хлеб, Сыр, Сливочное Масло, Сахар, Чай. 午餐: Сахар, Чай, Макдоналдс Чикенбургер. 晚餐: Вареники с Творогом, Холодец, Белый Хлеб, ВкусВилл Сметана 25%, Сахар, Чай, Сливочное Масло, Мария Печенье. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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