在2020年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
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50.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1290 千卡
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脂肪: 27.39克 | 蛋白质: 43.75克 | 碳水物: 222.67克.
早餐: Sari Roti Roti Gandum, Telur Rebus. 午餐: Kari Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Mentimun (dengan Kulit), Talas, Jagung Rebus, Madu. 小食/其他: Kue Bolu, Kue Nastar, Kue Putu Ayu, Mangga. 更多的......
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一星期增加22.6 公斤
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