在2020年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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665 千卡
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脂肪: 16.48克 | 蛋白质: 71.45克 | 碳水物: 49.51克.
早餐: 美國雅倍 活力加營素. 午餐: 秋葵（冷凍）, 車厘茄, 雞蛋, Market Place by Jasons Bay scallops, Bunny-Luv Baby-cut Carrots, Sun Marine Whiteley Shrimp Ring (without sauce). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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