在2020年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.1 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 29.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1019 千卡
|
脂肪: 34.14克 | 蛋白质: 28.57克 | 碳水物: 153.70克.
早餐: Каждый День Гречка, Calve Кетчуп Баварский, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Своя Линия Арахис в Разноцветной Глазури. 午餐: Пятерочка Яблоко Красное , Fini Мармелад Жевательный, Своя Линия Арахис в Разноцветной Глазури. 晚餐: Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон , Даниссимо Даниссимо Deluxe Йогуртный Десерт с Грушей, со Вкусами Карамели и Ванили. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|