在2020年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
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61.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1290 千卡
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脂肪: 47.29克 | 蛋白质: 47.77克 | 碳水物: 175.13克.
早餐: Yakult Yakult, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 午餐: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Telur Bebek. 晚餐: Tempe Penyet, Labu Dimasak, Nasi Putih, Apel. 小食/其他: Inafood Marie Susu Biskuit. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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