在2020年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1376 千卡
|
脂肪: 68.35克 | 蛋白质: 53.43克 | 碳水物: 142.45克.
早餐: ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Овсяная Каша на Воде. 午餐: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Картошка Вареная, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". 晚餐: ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо Всмятку. 小食/其他: Просто Мёд . 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|