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_love_valeriya_的日记, 2020年11月22日

在2020年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
61.4 公斤 最近减少: 6.5 公斤.    还有: 3.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月22日:
1476 千卡 脂肪: 39.54克 | 蛋白质: 98.85克 | 碳水物: 176.56克.   早餐: Магнит Банан, Дивный Берег Рыба Масляная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. 午餐: Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Молоко 3,2%, Хачапури Валерия. 晚餐: Виноград, Овсяноблин, Магнит Авокадо. 更多的......
1971 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加8.4 公斤

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