在2020年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2122 千卡
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脂肪: 57.41克 | 蛋白质: 106.83克 | 碳水物: 305.40克.
早餐: La Tisanière Anti-Oxydant, Clémentines, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. 午餐: Baguette, Génoise Sablée de Crème Fouettée et de Fruits, Noix, Salade Verte, Tomates, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Carrefour Escalope de Dinde A la Milanaise, Pecorino, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 晚餐: Clémentines, Pomme, Génoise Sablée de Crème Fouettée et de Fruits, Baguette, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Jambon, Saucisson Sec, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Knorr Soupe Minestrone, Pâtes (Cuites). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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