在2020年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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110.9 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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992 千卡
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脂肪: 11.90克 | 蛋白质: 138.77克 | 碳水物: 87.15克.
早餐: Quaker Life Cereal - Original. 午餐: Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), Progresso Light Chicken Noodle Soup. 晚餐: Brown Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 小食/其他: Broccoli Flower Clusters. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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