在2013年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3133 千卡
|
脂肪: 118.20克 | 蛋白质: 86.78克 | 碳水物: 271.45克.
早餐: Red Robin Steak Fries, Nectarines, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin. 午餐: Fried Chicken Leg, Red Robin Steak Fries, Progresso Traditional Soup- Chicken Cheese Enchilada, Chewy Bars - Caramel Nut, Chewy Bars - Oats & Chocolate. 晚餐: White Bread, Butter (Salted). 小食/其他: Jameson Irish Whiskey, Vodka, Miller Brewing Company Icehouse, Frio Frio Light. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|