在2020年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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55.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1764 千卡
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脂肪: 70.35克 | 蛋白质: 96.93克 | 碳水物: 181.71克.
午餐: Udang Goreng, Ikan Tongkol, Kerupuk Beras, Bakwan, Bango Kecap Manis, Ikan Tongkol, Tumis Buncis, Nasi Putih. 晚餐: Pangsit Goreng, Sambal Goreng, Tumis Buncis, Ayam Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Nescafe Classic, Gula Merah, Susu, Indocafe Cappuccino, Wall's Viennetta. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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