bobo.119的日记, 2020年11月22日

在2020年11月22日体重纪录（没有日志纪录）

48.2 公斤最近减少: 3.4 公斤. 还有: 4.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月22日:

804 千卡

脂肪: 15.02克 | 蛋白质: 19.29克 | 碳水物: 137.96克. 早餐: 7-11 巧克力棒, 全家炭火烤雞飯糰. 午餐: 7-11 溏心蛋, 全家藍莓蕾雅起司三明治. 小食/其他: 7-11 美式咖啡, Costco 葡萄汁. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

bobo.119的体重历史